BODY CARE
肩・腰・からだの不調
肩や腰のつらさを、その場所だけでなく、姿勢や毎日の過ごし方から見直し、からだ全体を整えていきます。
WORRIES
こんなお悩みありませんか
- デスクワークやスマホのあと、肩や首がこわばる
- 腰が重だるく、立ち上がるときや朝起きたときに気になる
- 腕が上げにくく、五十肩かもしれないと気になっている
- 家事や育児、仕事の疲れが、なかなか抜けない
- あちこち通ったけれど、自分のからだのことを相談できる場所がほしい
ひとりで抱えこまず、まずはお話をお聞かせください。
CAUSE
からだの仕組みと原因の考え方
肩こりや腰の重さは、つらい場所だけに原因があるとは限りません。姿勢のくせや生活習慣、からだ全体のバランスが重なって表れることがあります。はっちでは、なぜそうなったのかという原因の視点でからだを見ていきます。
姿勢のくせ
前かがみの姿勢や、片側に重心をかける立ち方・座り方が続くと、首・肩・腰に負担が偏りやすくなります。
毎日の生活習慣
長時間の同じ姿勢、運動不足、睡眠や冷えなど、毎日の過ごし方もからだのこわばりに関わっています。
からだ全体のバランス
背骨や骨盤まわりのバランスが崩れると、離れた場所がかばい合い、肩や腰のつらさとして表れることがあります。
SUPPORT
はっちでできること
全身を整える施術
つらい場所だけでなく、背骨や骨盤まわりを中心に、からだ全体のバランスを見ながら一人ひとりに合わせて施術します。
原因を一緒に探る問診と検査
お仕事や家事、からだの使い方を伺い、姿勢や動きを確認して、つらさの背景を一緒に考えます。
続けやすいセルフケア
ご自宅や職場でできるストレッチや、座り方・寝方など、毎日の過ごし方を見直すヒントをお伝えします。
医療機関との併用について
強い痛みやしびれがある、急に痛みが出た、転んだあとから痛むといった場合は、まず医療機関を受診してください。通院中の方は主治医の方針を優先し、医療機関での治療と並行してご利用いただけます。
症状が改善しない・悪化する場合は、医療機関の受診をおすすめしています。
FLOW
施術の流れ
- STEP1ご予約LINE・電話・Instagram DMからご予約ください。
- STEP2問診気になること、生活習慣、これまでの経過などをじっくり伺います。
- STEP3検査姿勢やからだのバランス、動きを確認します。
- STEP4施術一人ひとりの状態に合わせて、からだを整えます。
- STEP5セルフケア指導ご自宅でできるセルフケアや、毎日の過ごし方をお伝えします。
- STEP6次回の目安からだの状態とご都合に合わせて、次回の目安をご相談します。
MESSAGE
院長からのメッセージ
以前、運動会に出たことをきっかけに、ぎっくり腰になってしまいました。その後も腰痛がなかなか良くならず、長女の運動会では、親子競技の二人三脚に出ることができませんでした。 娘と一緒に走りたかった。一緒に笑いたかった。でも、身体が痛くて、それができなかったんです。長女に悲しい思いをさせてしまったこと、そして何より、私自身が今でもずっと後悔しています。 この経験があったからこそ、「ママには元気で笑っていてほしい」と強く思うようになりました。ママは、赤ちゃんや家族にとって太陽のような存在。ママが元気で笑っていることは、家族の笑顔や健やかな毎日につながっていきます。だから、ママだからこそ、自分の身体を大切にしてほしいのです。 開院してから、父母と弟を病気で見送りました。そのたびに「健康は自分のためだけではなく、大切な人との時間や笑顔、そして命をつないでいくもの」だと強く感じています。 妊活中の方、マタニティ期・産後のママが、元気に笑顔で、子どもたちとの大切な時間を楽しめるように。そんな想いで、カイロプラクティックを通してママたちの健康をサポートしています。
PRICE
料金
料金はすべて税込です。
- 全身カイロ(初回)
- 7,000円
- 全身カイロ(2回目以降)
- 6,000円
- ※ 初めての方は、別途初診料 1,000円 をいただきます。
初診料(1,000円)サービス
Instagram・ご紹介・ホームページを見た方
FAQ
よくあるご質問
肩こりと腰の両方が気になるのですが、まとめて相談できますか?
はい、全身カイロでは、からだ全体のバランスを見ながら施術します。気になることはすべて問診でお聞かせください。
整形外科に通っていても受けられますか?
はい、医療機関での治療と並行してご利用いただけます。主治医からの指示や注意されていることがあれば、問診の際にお知らせください。
どのくらいの間隔で通えばよいですか?
からだの状態やお仕事のご都合に合わせて、施術のあとに次回の目安をご相談します。
自宅でできるセルフケアはありますか?
施術のあとに、その方に合ったセルフケアをお伝えしています。セルフケアの記事もあわせてご覧ください。
RESERVATION
ご予約・ご相談
気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。
施術中などで電話に出られない場合は、折り返しおかけ直しします。
ホームページを見た方は 初診料(1,000円)サービス